「受容」―最近そんなことを考える。特に自分を受け入れることについて。 例えば、太るし身体に悪いと分かっていながらクッキーを一箱食べたりしたとき(笑)。「間食を我慢できないで食べすぎちゃう自分は意志が弱い」と責めたりけなしたりするのは割と簡単…
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